Achtsamkeitsspaziergang Kraftort 4: Günstertal zum Kloster St. Lioba

Von der Haltestelle Wonnhalde aus beginnt diese stille, naturnahe Route mit einem sanften Übergang aus dem Alltag heraus. Kaum hast du die Straße überquert und den kleinen Anstieg auf den Damm genommen, öffnet sich der Blick weit über die Wiesen – und mit ihm entsteht ein Gefühl von Weite und Ruhe. Schon hier lohnt es sich, für einen Moment innezuhalten, den Atem zu vertiefen und den Blick schweifen zu lassen, während die Gedanken langsam zur Ruhe kommen.

Mit jedem Schritt entlang des Damms begleitet dich zur einen Seite das leise Plätschern eines Baches, zur anderen das Grün, das sich in verschiedenen Schichten entfaltet. In der Nähe des Waldhaus Freiburg verändert sich die Atmosphäre: Der Weg wird schattiger, der Wald dichter, die Luft kühler und klarer. Kleine Holzbrücken überspannen den Bach und laden immer wieder dazu ein, kurz stehen zu bleiben, dem Wasser zu lauschen und den Moment bewusst wahrzunehmen.

Der Weg führt dich weiter am Waldrand entlang, bis du schließlich den Übergang zur Straße erreichst. Nach dem Überqueren setzt sich der Spaziergang ruhig fort, bis du über die Haltestelle Wiesenweg in die Straße „Wiesenweg“ einbiegst. Von hier aus führt dich der Weg weiter in Richtung des Kloster St. Lioba, wo sich die Umgebung erneut öffnet und ein weitläufiges Blumenfeld mit Farben, Düften und lebendiger Vielfalt empfängt. Optional lädt der Klostergarten – sofern geöffnet – dazu ein, noch tiefer in diese friedliche Atmosphäre einzutauchen. Schritt für Schritt entsteht so ein Weg, der dich nicht nur durch die Landschaft führt, sondern dich zugleich einlädt, langsamer zu werden, bewusster zu sehen, zu hören und ganz im Augenblick anzukommen.