Promenade en pleine conscience Lieu de pouvoir 4: De Günstertal au monastère Sainte-Lioba

Au départ de l'arrêt Wonnhalde, cet itinéraire silencieux et proche de la nature commence par une transition en douceur hors du quotidien. À peine as-tu traversé la route et pris la petite montée sur la digue que la vue s'ouvre largement sur les prairies - et avec elle naît un sentiment d'immensité et de calme. Ici déjà, il vaut la peine de s'arrêter un instant, d'approfondir sa respiration et de laisser son regard vagabonder pendant que ses pensées s'apaisent peu à peu.

À chaque pas le long de la digue, le doux clapotis d'un ruisseau t'accompagne d'un côté, et la verdure qui se déploie en différentes couches de l'autre. À proximité de la maison forestière (WaldHaus Freiburg), l'atmosphère change : le chemin devient plus ombragé, la forêt plus dense, l'air plus frais et plus clair. De petits ponts en bois enjambent le ruisseau et invitent régulièrement à s'arrêter un instant, à écouter l'eau et à prendre conscience du moment.

Le chemin continue à longer la lisière de la forêt jusqu'à ce que tu atteignes finalement le passage vers la route. Après la traversée, la promenade se poursuit tranquillement jusqu'à ce que tu prennes la rue "Wiesenweg" en passant par l'arrêt "Wiesenweg". De là, le chemin te mène en direction du monastère St. Lioba, où l'environnement s'ouvre à nouveau et où un vaste champ de fleurs t'accueille avec ses couleurs, ses parfums et sa diversité vivante. En option, le jardin du monastère - s'il est ouvert - vous invite à vous plonger encore plus profondément dans cette atmosphère paisible. Pas à pas se dessine ainsi un chemin qui ne te conduit pas seulement à travers le paysage, mais qui t'invite en même temps à ralentir, à voir et à écouter plus consciemment et à te retrouver entièrement dans le moment présent.