Kurs & Workshop

Zen-Sesshin

Die Zen-Meditation ist ein Übungsweg, der im Schweigen und Sitzen in der Stille gründet. Ihr Ursprung liegt in der Tradition des chinesisch-japanischen Buddhismus und ist als Geschenk des Ostens im 21. Jhdt. in den Westen gekommen. In seiner säkularisierten Form ist Zen für viele Menschen im modernen Alltag ein Weg, die ureigenste Selbstnatur und die Verbundenheit mit allem Sein tief zu erfahren.Sesshin heißt wörtlich: „Sammeln des Herz-Geistes.“ In der Gruppe widmen wir uns ganz der eigenen inneren Sammlung im gemeinsamen Zazen, Sitzen in Stille auf einem Kissen, Bänkchen oder Hocker, im Wechsel mit Gehmeditation (kinhin) und Rezitationen. Weitere Elemente der Tage sind Impulsvorträge (teisho), Einzelgespräche zur Übung (Dokusan) und Körperübungen. Mit dem Alltäglichen verbindend ist nach dem Frühstück 30 Minuten achtsame Mitarbeit in Haus und Garten (samu) möglich. Das Essen ist vegetarisch.>> Teilnehmende sollten in der Zenmeditation erfahren sein oder eine der vorhergehenden Einführungen (28.02.-01.03.2025 oder 14.-15.11.2025) besucht haben. <<

Kursleitung: Dr. Geiger-Stappel, Gabriele. Gabriele Shinmyo Geiger-Stappel übte Zen bei Pia Gyger Roshi, später bei Anna Gamma Roshi, Zenzentrum Offener Kreis Luzern. Von ihr wurde sie zur Zen-Lehrerin (sensei) ernannt. Sie ist Mitglied der White Plum Asanga. Zudem ist sie autorisiert in Kontemplation (via integralis) und Achtsamkeit (MBSR) und gibt Kurse im In- und Ausland. Beruflich praktizierte Sie als Ärztin für psychosomatische Medizin/PT und Kinder- und Jugendpsychiatrie. Sie ist verheiratet, Mutter und Großmutter. Gemeinsam mit ihrem Mann, Bernhard Stappel, leitet sie das Zendo Offener Kreis Freiburg und das Projekt Two Wings, wo Zen und christliche Mystik sich begegnen.Mehr unter www.viaintegralis-freiburg.de

Termine

  • Samstag, 15.11.2025 18:00 Uhr

    Veranstaltungsort

    Waldhof e.V. - Akademie für Weiterbildung
    Im Waldhof 16,
    79117 Freiburg
    • wetterunabhängig

    Veranstalter

    Waldhof e.V. - Akademie für Weiterbildung
    Im Waldhof 16,
    79117 Freiburg

    weitere Veranstaltungen für dich

    • Gelände des Mundenhofs im Sommer
      FWTM-Spiegelhalter
      Veranstaltung

      Bildhauersymposium

      • Heute, 02.08.2025
      • ganztags
      • Ausstellung
      mehr erfahren
    • FWTM-Spiegelhalter
      Veranstaltung

      Portraits und Lieblingsorte im Quartier Rieselfeld

      • Heute, 02.08.2025
      • ganztags
      • Ausstellung
      mehr erfahren
    • Veranstaltung

      Euro Dance Festival Freiburg-Edition

      • Heute, 02.08.2025
      • ganztags
      • Tanzevent / Party
      • Tanz & Party
      • Kurs & Workshop
      mehr erfahren
    • Veranstaltung

      22. Head-Cup / Mini-Head-Cup - 2025

      • Heute, 02.08.2025
      • ganztags
      • Sport & Bewegung
      mehr erfahren
    • Marktstand auf dem Wochenmarkt in Freiburg-Beurbarung
      FWTM-Pasch
      Veranstaltung

      Beurbarung Wochenmarkt

      • Heute, 02.08.2025
      • 07:00 Uhr
      • Markt
      mehr erfahren
    • Veranstaltung

      Münstermarkt Frühstückstour 2025 - Das kulinarische Münstermarkt-Erlebnis

      • Heute, 02.08.2025
      • 07:15 Uhr
      • Führung
      mehr erfahren
    • Münstermarktstand auf dem Münstermarkt
      FWTM-Spiegelhalter
      Veranstaltung

      Münstermarkt Freiburg

      • Heute, 02.08.2025
      • 07:30 Uhr
      • Markt
      mehr erfahren
    • Markstand mit Obst und Gemüse auf dem Wochenmarkt in Freiburg Landwasser.
      FWTM-Pasch
      Veranstaltung

      Landwasser Wochenmarkt

      • Heute, 02.08.2025
      • 07:30 Uhr
      • Markt
      mehr erfahren