Raum für Stille – Raum für dich I

Inmitten von Alltag, Tempo und Reizflut wächst in vielen Menschen die Sehnsucht nach einem Ort, an dem sie einfach sein dürfen. Stille kann dieser Ort sein – nicht leer, sondern lebendig, nährend, klärend. Über 8 Wochen wirst du eingeladen, die Stille als deinen persönlichen Raum des Ankommens zu erfahren. Jede Kurseinheit widmet sich einem eigenen Thema – vom Lauschen auf die innere Stimme bis hin zum mutigen Innehalten im leeren Raum. Dich erwarten geführte Meditationen, feine Impulse, wertvolle Fragen zur Selbstreflexion sowie achtsame Möglichkeiten zum Austausch. Ein besonderer Bestandteil sind Musikmeditationen: kraftvolle Musikstücke laden dich ein, in Stille zu lauschen, dich innerlich zu verbinden und aufzutanken – getragen vom Klang. Ein Kurs für Menschen, die sich selbst ein Stück näherkommen möchten. Mit Freundlichkeit, Tiefe und der Bereitschaft, im Leisen das Wesentliche zu entdecken. >> Im Oktober/November gibt es den Kurs "Raum für Stille – Raum für dich II", der nach oder auch unabhängig von diesem Kurs besucht werden kann. <<

Kursleitung: Breuer, Julia. Julia Breuer ist Integraler Life Coach, begeisterte Tänzerin und angehende MBSR-Lehrerin. Sie begleitet Menschen unter anderem darin, über Achtsamkeit und meditative Praxis in einen liebevollen Kontakt mit sich selbst zu kommen. Mehr unter www.gaheli.de