NATURE HIIT (Zirkeltraining outdoor)

train outside - grow inside

Ganzkörpertraining (Kraft und Ausdauer) für jedes Fitnesslevel an der frischen Luft, auch bei Regen und Schnee. So stärken wir nicht nur unseren Körper, sondern auch den Geist und das Immunsystem.

Der Kurs findet auch in den Ferien und zu 99% das ganze Jahr statt.

In unserer herzlichen Kursgruppe macht das Training so viel Spaß, dass es jeden Sportmuffel von der Couch holt und schon nach 45 Min. Schweiß und Stolz unsere Körper durchfluten. Kurz aber effektiv und vor allem ganzheitlich.