Vortrag, Lesung & Gespräch, Kurs & Workshop

Entspanntes Sehen durch Augenübungen

Lernen Sie die wohltuende Wirkung von Augenübungen kennen. Die Dozentin zeigt in angeleiteten Übungen Möglichkeiten auf, mit sanften Methoden die Selbstregulierungskräfte des Körpers zu stärken und die Sehkraft zu unterstützen. So können Sie Ihre Augen den ganzen Tag fit halten. Die Sehkraft wird gefördert und Ihr Wohlbefinden gestärkt. Sie erhalten ein Handout als Zusammenfassung zu den Übungen. - Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch oder Decke, falls vorhanden Augenkissen.

Kursnummer: 252304412

Termine

  • Sonntag, 18.01.2026 10:00 - 12:30 Uhr

Preis

  • Preis:25 €

Veranstaltungsort

vhs im Colombi-Eck
Friedrichstr. 52,
79098 Freiburg
  • barrierefrei (nach DIN 18040)
  • wetterunabhängig

Veranstalter

Volkshochschule Freiburg
Rotteckring 12,
79098 Freiburg

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