Vital et sain - le pouvoir de l'alimentation (conférence)

L'alimentation est un sujet qui nous préoccupe plusieurs fois par jour. Non seulement elle nous permet de couvrir nos besoins énergétiques, mais elle a également une influence déterminante sur notre santé. Mais quelle est l'influence réelle de l'alimentation ? Si cela s'est déjà produit, sur quelles maladies pouvons-nous agir de manière positive ? Quels changements valent la peine et lesquels ne valent pas la peine ? Que signifie réellement "manger sainement" au quotidien ? La conférence répondra à ces questions à l'aide d'informations de fond intéressantes. Vous obtiendrez des idées concrètes de changements qui s'intègrent facilement dans la vie quotidienne et qui ont un impact important. Une conférence pour tous ceux qui veulent faire du bien à leur santé, leur bien-être, leur sommeil, leur système immunitaire.

Numéro du cours : 252303410