Bains de glace à Freiburg

Nous nous retrouvons tous les dimanches à 10h00 au parc du "Seepark" à Freiburg, près de la scène du lac, pour aller ensemble dans l'eau froide.

La participation est gratuite et chacun* est le bienvenu, qu'il soit jeune ou vieux, débutant* ou expérimenté.

L'important est d'être en bonne santé et de ne pas souffrir de maladies cardiaques ou vasculaires. Sinon, tout le monde peut participer.

Nous sommes un groupe sympathique, ouvert et détendu, dans lequel tout le monde peut se sentir à l'aise. Après le bain de glace, nous allons souvent prendre un café ensemble. Parfois, il y a en plus du yoga, du breathwork ou d'autres petites sessions - de manière décontractée et volontaire.

Veuillez apporter vos affaires :

- serviette de bain

- Maillot de bain (de préférence déjà habillé)

- Vêtements chauds pour après

Et bien sûr : bonne humeur ��

Viens, ressens la force de l'eau froide et commence ton dimanche en étant rafraîchi. Nous nous réjouissons de t'accueillir !